女人經常吃大蒜對人有好處嗎

女人經常吃大蒜有好處，好處分別是：

1、促進血液循，增強皮膚細胞的新陳代謝作用，將衰老細胞擠出皮膚，促進排泄作用；

2、在促進皮膚的角化作用的同時，調理皮膚的細胞交換；

3、還原漂白褐斑、雀斑、黑斑，達到美白效果；

4、抑制能製造黑色素的氧酶的活性作用，減弱紫外線的影響，提高皮膚對日光的抵抗能力；

5、促進消炎作用；

6、促進殺菌、抗菌作用；

7、抗衰老，抑制活性氧的活動，具有預防血管老化、免疫力衰退等作用；

8、和維生素的結合作用，和維生素結合後，能給皮膚提供營養，還能預防老化；

9、保濕作用；

10、促進細胞的活力，加強皮膚的自然癒合力，提高皮膚的各項機能；

11、促進毛髮生長，大蒜中含有的揮發油能加速血液流向皮脂腺和毛囊的速度，從而促進毛髮生長，對禿頭也有治療作用，把蒜泥敷在頭皮上，可以改善毛髮生長，消除頭屑，如果加入同樣多的植物油敷頭，還能緩解頭髮的乾燥程度。