軍訓時有什麼小技巧嗎
軍訓時的小技巧有很多,簡單介紹如下:
1、儘量穿寬鬆透氣性較好的褲子,如運動褲等,切記穿牛仔褲進行軍訓;
2、可以隨身攜帶面巾紙、防曬霜,創可貼,少量現金,在休息期間可以購買冰水緩解酷暑,要注意劇烈運動後一般不要喝冰水,避免導致胃痙攣;
3、軍訓時防曬霜可以每個休息時間都塗一次,避免汗液把防曬霜衝散,在臉部、耳後、脖子、小臂都可以適當塗抹;
4、軍訓期間儘量每天都吃鈣片等保健品,保持營養得跟上,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能性;
5、軍訓的時候切記吃油膩、辛辣的東西,不能頻繁吃肉,以免出汗、暴曬導致的毛孔被汗液、灰塵、油脂、化粧品等堵塞,導致皮膚長痘,過敏等症狀。
軍訓是學生接受國防教育的基本形式,是培養“四有”人才的一項重要措施,是培養和儲備我軍後備兵員及預備役軍官,壯大國防力量的極度有效的手段。
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