紅糖鹽水能去牙垢嗎

紅糖具有温補作用，能夠補血。紅糖也是日常生活中廚房的調味品，可以增加食物的味道。女性朋友多在經期的前後泡紅糖水喝，能夠減輕經期的腹痛，還能夠調理經期量過少，時間過短的情況。牙石就是牙結石，主要是由於不良的口腔衞生習慣造成的。現在研究表明，紅糖可以去牙石。

紅糖消除牙石的原理與食醋消除牙石的原理是差不多的，都是通過一系列化學反映產生弱酸性物質來消除牙垢。先準備好紅糖和淡鹽水。再取恰當紅糖放進口中，含15分鐘左右，然後再用較堅固的牙刷反覆刷2～3分鐘，最後用淡鹽水刷牙1～2分鐘，逐日早晚各1次就可以了。

結石雖然很常見，危害卻不小，非常容易吸附和滋生細菌。此外牙石會對牙根造成壓力，對牙齦造成磨損，反覆的刺激會導致發炎，滋生更多細菌。發炎這一過程若長期循環，可導致口腔癌。所以大家在平時一定要多注意消除和預防牙結石，保護口腔健康。