冬棗和脆柿子可以一起吃嗎

我們都知道,冬棗和柿子都是很常見的兩種水果,它們都含有多種維生素、膳食纖維以及礦物質等,具有很好的食用價值，冬棗和柿子最好不要一起吃。柿子和冬棗裏含有大量的鞣酸，鞣酸進入人體與鈣結合會很快凝固成塊狀，所以這兩樣水果都不能多吃，尤其對於有胃腸病史的人來説，不能吃柿子皮，而且吃後千萬不要喝酒。