肺活量多少才算正常

成年男子肺活量達到3500mL，女子達到2500mL算正常。

肺活量與人體的肌肉類型、個人的身體素質、心肺功能和年齡有很大關係，一般壯年人的肺活量最大，幼年和老年人比較小，健康狀況越好則肺活量越大。如果有肺部組織損害，如肺結核、肺纖化、肺不張、肺炎、肺葉切除等，均可使肺活量減小。日常可以堅持鍛鍊來增加肺活量，提高身體素質，如跑步、游泳、俯卧撐等。