請教兒童現在適合吃的奶昔謝謝

綠豆奶昔；

製作步驟：1、泡好綠豆，煮熟後加糖並打碎，放入冰箱冷藏；

2、衝兑好牛奶，加入奶油後攪拌，放入冰箱冷藏;；

3、奶油與牛奶攪拌，倒入容器放入冰箱裏冷凍至固體，使用湯勺舀出半球體；

4、將冷藏的綠豆、牛奶倒入大玻璃杯，稍攪拌後將奶油球置於玻璃杯口；

草莓奶昔 ；

製作步驟：1、原料倒入冰沙機內；

2、放入冰塊；

3、開啟電源，打開開關分段攪打3至4次；

4、連續攪打至冰沙狀，倒入杯中。