檸檬紅糖薑茶的真正做法

原料： 生薑2塊、檸檬2個、低聚糖（或蜂蜜適量、紅糖）適量

製作方法：

1、處理檸檬：可以把檸檬切片去籽。簡單一點的處理辦法是把檸檬切成兩半，擠出大部分到食品盒裏，去籽，剩下的部分，切成小塊。

2、處理生薑：可以把姜切絲。也可以切粒甚至研磨成碎，姜味更濃。

3、倒入低聚糖或蜂蜜、紅糖等，直至淹沒所有的薑絲和檸檬片。對那些血糖偏高或者怕攝入糖類增加熱量的人來説，建議全部使用低聚糖。如果作為運動飲料，就不要全部使用低聚糖。

4、放在冰箱裏冷藏，隨取隨用。

5、取出適量薑絲、檸檬片和液體，根據自己的喜好，倒入開水、温水或涼水，就製成了酸酸甜甜人見人愛的檸檬薑茶了。