艾灸氣海的作用與好處有哪些

艾灸氣海是任脈常用穴位之一，為先天元氣之海，具有補氣益腎，澀精固本，培補元氣的功效，強化消化功能氣海穴連通着人體內外的能量交換，常灸氣海穴，可以使人體經血暢通，經期充盈，身心舒暢，還能促進腸胃蠕動，強化消化功能。