蟲草怎麼吃 這樣吃效果最好
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1、蟲草有多種吃法,效果都差不多。冬蟲夏草價格較貴,為了避免浪費,一定要選擇合適的服用方式。能夠將冬蟲夏草直接吃掉,不會浪費的主要方法可選擇將冬蟲夏草研磨成粉,裝入到空膠囊中,温水送服,這樣可以將冬蟲夏草直接服用,並且避免胃酸破壞,直接通過腸道吸收,最大程度的發揮其藥效。
2、冬蟲夏草還可以單味藥煎服,避免受其他藥物影響。還可以將冬蟲夏草同雞肉、鴨肉、豬肉等一起燉服,可以起到補虛扶弱的作用。由於冬蟲夏草補益效果具有平補的特點,並不會短時間內見效,建議長期服用一段時間方可看到療效。
標籤:蟲草
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