減肥可以吃提拉米蘇嗎

減肥不可以吃提拉米蘇，因為提拉米蘇熱量比較高，含糖量也比較多。想要減肥的話，飲食上就要加以控制，不要吃高脂肪的食物，也要減少含糖量高食物的攝入。要多吃一些清淡的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜。