動感單車減肚子需要天天騎嗎

動感單車減肚子需要天天騎，堅持兩週左右的時間，效果會十分明顯。因為在騎單車的時候自己的上半身會往下傾斜，這個時候有着一定的縮小小肚子的作用，同時對於全身的減肥效果也是非常好的。