帶繩網球怎麼綁

帶繩網球可以將無球的線的那端綁在固定物上，然後原地擊打網球，或者將球綁在球拍的拍喉處，一般來説越遠的放置，彈力繩的阻力越大，訓練的強度越大。

網球運動是一種球類運動，通常在兩個單打球員或兩對組合之間進行。球員在網球場上隔着球網用網球拍擊打網球。網球運動的由來和發展可以用四句話來概括：孕育在法國，誕生在英國。