柿子和海帶能一起吃嗎

海帶不能跟柿子一起吃。海帶中富含鈣離子，可與柿子中的鞣酸結合生成不溶性結合物，從而引發腸胃不適。海帶屬鹼性食物，最好不要同酸性食物同吃。海帶的纖維豐富，並呈鹼性，又增加了排毒功效。吃海帶可以增強人的代謝率，增強代謝機能，讓精神更加充沛。柿子能有效補充人體養分，起到潤肺生津的作用，柿子含有的維生素和碘元素能防治缺碘引起的甲狀腺腫大。