為什麼投籃時總感覺身體向前傾

投籃時候身體前傾的原因可能是以下兩種原因：

在初學的時候因為投籃力道不夠等原因養成的習慣；上肢與腰腹的力量不夠；

調整方法：

改變原有的姿勢，重新練習投籃姿勢。投籃技術動作包括兩個方面，其一是投籃時的身體姿勢，其二是持球手法。從原地投籃開始練習，尤其注意增加手臂和手腕的力量，讓球更好的完成拋物線；練習後仰跳投。後仰跳投可以有效避免被蓋，多練習是可以調整投籃前傾的問題。