白茯苓煮什麼湯
經驗3.26W
茯苓川貝梨
做法:準備茯苓15克,川貝母10克,梨200克,蜂蜜100克,冰糖適量。
1、茯苓洗淨,切成小方塊。川貝母洗淨。
2、梨洗淨,去核,切成丁。將茯苓、川貝母放入鍋中,加適量水,用中火煮熟。
3、再加入梨、蜂蜜、冰糖繼續煮至梨熟即可。
蕎彥頁功效這道甜湯可以清熱潤肺、生津止咳,常吃可增強皮膚抗衰老的能力,使皮膚滑潤細嫩、富有彈性。
標籤:白茯苓
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