辣椒素對身體有害嗎

建議不要過度使用辣椒，少量吃用對身體有一定的好處，但過度使用有百害而無一利。如果喜歡吃辣椒，可以少量服用後，可飲清水等，有助於身體健康，大量吃辣椒，會很快引起身體不適，請不要過量食用。