立春吃什麼水果最好

梨：有潤喉生津，潤肺止咳，滋養腸胃等功能，還有降低血壓，清熱鎮靜，保肝和幫助消化的作用。甘蔗：味甘性涼，可以促進新陳代謝，清除肺熱。荸薺：有清熱瀉火，涼血解毒，利尿通便，祛痰消食的功效，可以預防流行病的傳播。石榴：具有生津止渴的作用。蘋果：富含的果酸和維生素C，對於祛斑，祛痘和美白保濕有不凡的作用。獼猴桃：具有生津解熱，止渴利尿和滋補強身的功效。含有的酶類物質，有軟化血管，養顏防衰，消炎抗癌和提高免疫力的作用。葡萄：可為人體補充能量，還有促進食慾和保護肝臟的功效，還有利於補氣養血，健脾養胃。菠蘿：具有健胃