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早上體重和晚上體重差多少算正常

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早上體重和晚上體重差多少算正常

女性朋友在稱體重的時候,一般早晚體重相差2~3公斤是屬於正常範圍,而且體重出現這樣的差距也主要是因為體內食物水分以及熱量受到了影響,而且在一週之內的飲食量都比較少的話,那麼體重也會持續性的降低,但是如果説在一週內經常大魚大肉,那麼不管是在早上還是晚上的體重也會~不斷增加

標籤:體重