皮膚曬的很黑怎麼辦

已經曬黑的皮膚，想要恢復白淨，是一個緩慢長期的過程。皮膚平時要注意做好衞生清潔以及補水保濕，可以經常敷些美白補水的面膜或者塗抹同類型產品，有助於緩解症狀。平時飲食方面可以多吃富含維生素c的食物以及新鮮的水果蔬菜。同時還要注意做好防曬，出門可以佩戴帽子塗抹些防曬霜都有助於改善症狀。