什麼是蝴蝶臀

其實蝴蝶臀是對健美運動員而言的，當健美運動員將臀肌練到非常有型的時候，從後面看就像一個蝴蝶，因此得名蝴蝶臀。

健美，是一種強調肌肉健壯與美的活動，是對身體的雕刻，跟傳統競技運動完全不一樣，起源於古希臘，最初只由男性參加，以男子的粗壯的手臂、發達的胸肌、粗壯的雙腿為美。