下巴長痘痘怎麼辦
1、做好皮膚清潔
2、經常運動,不熬夜
3、擠痘痘的方法
4、飲食清淡
經驗步驟:1
做好皮膚清潔:皮膚上的油脂、皮屑使得皮脂腺分泌的油脂排泄不暢,堵在毛孔裏,形成痘痘。洗面奶清潔皮膚後記得用上爽膚水或乳液保濕,不然會使得皮膚脆弱,這時候就變成細菌作祟引發痘痘了。
2經常運動,不熬夜:增強身體的抵抗力,這樣就算在抓撓痘痘的時候細菌入侵也能調動免疫細胞殺滅細菌,但這不是代表可以擠痘痘。
3擠痘痘的方法:痘痘“熟了”的時候,用消毒的針刺破痘痘,輕輕按壓周圍皮膚,白色的油脂混合物就會慢慢流出來,用紙巾擦掉,等待結痂就可以了。結痂後等待痂自然脱落,千萬不要忍不住把痂摳掉。
4飲食清淡:火鍋、串串、燒烤、紅燒肉就不要再碰了,為了這點舌尖上的美味而留下痘印真的不值得。可以換換口味,海鮮也不錯啊
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