花粉吃多久有效果
經驗1.01W
一、花粉需要服用6個月以上其中的營養物質可起到很好的調節皮膚乾燥粗糙、色素沉着等的作用。
二、服用方法:
1、服用劑量視個人情況或遵醫囑,花粉成品一般按説明書服用,服用最適宜時間是早晨空腹或三餐前15到30分鐘,此時吸收能力較強;
2、內服同時,每天用1克花粉加少許清水攪拌均勻後塗於面部,按摩2分鐘,敷1小時後洗去,效果更佳。
三、食用花粉的禁忌:
1、變質花粉不宜食用:新鮮花粉買回後應避光保存,儘快食用,凡變質、變味、發黴或者
標籤:花粉
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