男生如何變成小鮮肉

1、補充維他命A：可幫助肌膚膠原蛋白再生，使皮膚變得平滑有彈力；

2、補充抗氧化的食物：可緩解肌膚氧化，維持肌膚活力；

3、多喝綠茶：因為綠茶中含有大量的EGCG，是一種強有力的抗氧化劑，並且能中和日曬對肌膚造成的損傷；

4、戒煙：因為香煙中的化學成分會破壞肌膚中的膠原蛋白，會使皮膚變得粗糙並且彈力下降；

5、早睡早起：使肌膚維持在正常的生態環境，減少肌膚老化，維持男生小鮮肉狀態。