請問盒裝的藍莓吃之前要洗嗎
經驗1.94W
超市成盒的藍莓,在吃之前需要清洗。
新鮮的藍莓與其他水果不同,其對自身生長的生態環境要求極為嚴格。藍莓表面上的那層白霜其實是藍莓的果粉,藍莓的果皮和果粉都含有豐富的花青素等營養物質。因此,吃新鮮的藍莓,不需要像其他水果那樣費勁費力地清洗,最佳的方式是最大限度地不要破壞新鮮藍莓表面上的白霜。
盒裝藍莓清洗方法:
用清水沖洗。不要破壞藍莓鮮果上面的白霜,洗的時候只需用清水輕輕的沖洗一下,就能夠把表面灰塵清洗乾淨。用淡鹽水泡。藍莓種植過程中會打農藥,新鮮的藍莓最放在鹽水裏面泡十分鐘左右,更利於人體健康。野生藍莓可直接食用。野生的藍莓沒有農藥存在,長在樹林當中很少有灰塵存在,一般都比較乾淨。-
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