喝羊油茶對身體有益嗎

羊油茶的功效:

1、羊油茶含有蛋白質，脂肪，纖維素等人體所需的營養，能夠給人體補充能量；2、油茶熱量低，含有豐富的碳水化合物，容易使人產生飽食感，起到減肥功效；

3、油茶最適合冬天喝，可以養胃；

4、油茶還可以作為食用油，補充人體所需的營養，如油茶籽油。