怎樣去掉腿上的雞皮疙瘩

可以口服維生素A和維生素E，減輕症狀。局部可以外塗維甲酸類的藥物，比如維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠或者阿達帕林凝膠等。同時，可以配合用尿素軟膏或者尿素維生素E霜等外塗，起到滋潤皮膚的作用。

雞皮疙瘩是當人體感到寒冷或者恐懼等其他刺激下，皮膚上會起一層像雞皮一樣的小疙瘩，這是因為在每根汗毛的下面都有一個小肌肉，叫做豎毛肌(也叫立毛肌)。當它們收縮時，就會在皮膚表面凸現一個小隆起，同時，上面的汗毛也會豎起來。