哪些人不宜喝紅酒呢

血糖偏高人士不宜喝普通紅酒，可以適量喝乾紅。睡眠不好的人不宜喝紅酒，紅酒對幫助人們儘快入睡只有短期促進作用，但長期飲沒有好處。因為紅酒的成分是酒精，酒精可以使人在短時間內興奮，然後產生抑制大腦皮層神經，使人昏昏欲睡。但早上醒來往往容易出現頭疼、精神不振，時間久了會損害人體健康。