海藻的功效與作用
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1、可以降血脂、降血壓、降膽固醇,增強血管壁彈性,預防心腦血管疾病的發生;可以使人產生飽腹感,促進人體消化,起到潤腸通便、緩解便祕的作用,還有助於減肥;可以促進人體皮膚細胞的新陳代謝,改善皮膚環境,使皮膚細膩有光澤。
2、海藻,性寒、味苦、鹹,入胃、腎經。含有親糖蛋白、糖類、食物纖維素、多種維生素、多種氨基酸及多種礦物質。
標籤:海藻
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