谷本粥的做法怎麼做
經驗1.51W
材料:薏仁5克、扁豆、糙米、芡實5克、枸杞2克;
步驟:
1、將葛根、木瓜等洗淨,紅豆,放入適量的水,文火燉3小時、木瓜5克、紅豆5克;
2、然後將所有材料盛入燉盅,根據個人口味加入冰糖,即可食用,扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁要提前浸泡1小時。
標籤:谷本
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