養樂多一天只能喝多少

一天喝一瓶養樂多，人體每天所需的益生菌攝入量約為幾十億，每瓶養樂多富含100億以上的乾酪乳桿菌代田株足夠滿足每天人體正常的需求。

腸內菌羣容易受飲食、氣候、藥物（抗生素）等多方面因素影響而失衡，且有益菌會隨正常排泄而流失，所以為了保持您的腸內菌羣平衡，保護您的身體健康建議每天補充活性益生菌。