亞麻籽不能同什麼一起煮的吃

亞麻籽油屬於降三高，不宜與高熱量食物，比如油條、薯片等同食。食用亞麻籽油的三大禁忌：

1、用亞麻籽油高温加熱炒菜。

2、亞麻籽油開瓶後長期存放。

3、把亞麻籽油放在陽光可以曬到的地方。

亞麻籽油的功效：亞麻籽油由亞麻籽製取而成，亞麻籽是亞麻的籽實，屬亞麻科，別稱胡麻，因其原產於東印度地區，漢朝張騫出使西域時，經絲綢之路將亞麻帶回中國，主要種植於舊時匈奴一帶，是“胡人”聚集的地區，因此而得名。