紫菜和紅棗能放一起煮粥吃麼

1、紫菜一般用水泡發沏湯食用。此外紫菜的吃法還有很多，如涼拌、炒食、制餡、炸丸子、脆爆、作為配菜使用。

2、紅棗，又名大棗。特點是維生素含量較高，有天然維生素丸的美譽，具有滋陰補陽、補血的功效。紅棗作為温帶作物，適應性較強，是發展節水型林果業的首選。

3、兩者放在一起煮粥不相沖，可以同時煮用。