菠蘿怎麼扣着吃

首先將菠蘿清洗乾淨，然後將菠蘿的頭尾去掉，然後順着菠蘿的紋路就像剝玉米一樣，扣的時候一定要順着菠蘿本身的紋路。一顆顆把它手撕下來，就可以直接吃了。

菠蘿營養豐富，其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1.B2.C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。