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軍訓注意的事項有哪些

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軍訓注意的事項有哪些

軍訓注意的事項:因為大部分高中軍訓的時間都是在8、9月份,這個時候的天氣是非常炎熱的,所以,高中生在軍訓過程中一定要多喝水,避免身體缺水導致皮膚曬傷。另外,早餐和午餐一定要吃飽,這樣才有力氣訓練,而晚餐儘量吃的清淡一些,要有節制。

軍訓的時候因為是夏天,所以少不了蚊蟲的叮咬,所以高中生要自己準備一些花露水來驅蚊,為了防止中暑也可以帶一些藿香正氣水,風油精等藥品。

高中生軍訓的時候,一定要選擇一雙合腳的鞋子,鞋子如果不合適則容易起血泡。如果不要求統一穿軍鞋,那麼,就一定要選擇透氣、吸汗、底比較軟的鞋子。

雖説軍訓要講究堅持,但是如果實在堅持不下去,一定要休息,不要硬撐,特別是體質比較差的學生,免得出意外。

標籤:軍訓