孕早期喝什麼湯

女性在懷孕期間可以飲用的湯品，常見有新鮮的鯽魚豆腐湯或者是鯽魚木瓜湯，含有豐富的優質蛋白質。番茄雞腳湯：味道清爽，而且具有開胃的效果，能補充維生素和膠原蛋白。紫菜蝦皮湯：能夠提供胎兒大腦發育所必需的營養素，並且含鈣量豐富，可預防骨質疏鬆。