泡什麼喝增強免疫力

可以用黃芪，西洋參，枸杞等泡水喝，來增強機體抵抗力，還要多鍛鍊身體。蛋白質是構成身體細胞的主要成分，人體的免疫系統當然也需要它才能正常運作。雞蛋高含低價高質的蛋白質，可以為身體提供足夠的蛋白質。