益生菌兑水後能放多久

益生菌兑水後能放一個小時，益生菌是一種對人腸道有益的細菌，對於腸胃不好的人，像經常會出現便祕或者是腹瀉的現象，在治療上是有一定的效果的，而且益生菌大人小孩都是可以吃的。一般來講，合理的使用益生菌對於寶寶的身體健康是非常有好處的，具有活性的益生菌能到達腸道，才能夠不斷的繁殖和發揮作用，而空腹狀態下的環境就會讓益生菌失去活性，因此無法達到腸道而失去作用，一般建議人們在用餐後的半個小時或一個小時之間使用益生菌的效果最佳。