眼神怎麼練的有神
經驗2.04W
1、注意力集中凝視法:在面前畫一個定點,然後讓眼睛去看着那個定點,保持10到20分鐘集中注意力。
2、動態物體觀察法:站在室外觀察鳥類或者其他動物注意力放在一個物體上,然後跟隨它移動的方向去移動。
3、找不同:可以在網上或者書上找一些有關找不同的題目,通過對比兩張相似的畫,找出不同的地方,可以有效的訓練眼神。
4、眼部轉動法:保持眼眶的不動或頭部的不動,只轉動眼球,從上下左右上下,依次來訓練。
標籤:眼神
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