初抗老怎麼做

1、生活習慣要養好：不要經常做誇張的表情，不要用手托腮幫，也不要胡亂按摩——不正確、過於用力的按摩不僅於肌膚無益，反而會導致肌膚鬆弛、皺紋產生。此外，良好作息、低糖低鹽的飲食也很重要。

2、做好防曬。紫外線會讓皮膚乾燥，加速皺紋的產生。

3、積極做好保濕、抗氧化工作。“抗氧化”是一個複雜的概念。肌膚每天都在緩慢地發生氧化作用（就像切開的蘋果）。想要肌膚“保鮮”，使用抗氧化產品必不可少。