抗氧化是不是就等於抗衰老
不是的。
1、抗氧化是指抗氧化自由基的簡稱,英文Anti-Oxidant。人體因為與外界的持續接觸,包括呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基。科學研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都與過量自由基的產生有關聯。研究抗氧化可以有效克服其所帶來的危害,所以抗氧化被保健品、化粧品企業列為主要的研發方向之一,也是市場最重要的功能性訴求之一。
2、抗衰老不是指讓人增加壽命,而是對抗人體因為與外界的持續接觸,包括呼吸(氧化反應)、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內產生自由基所導致的折壽因素。
3、攝取足夠的抗氧化劑,延緩身體退化速度,防止肌膚衰老,並時刻保持青春神采。抗氧化劑能在自然飲食中找到,是被稱為三大抗氧化物質的維生素E、維生素C、和β-胡蘿蔔素。他們可以利用自身結構的特性來穩定自由基多餘的電子,防止對細胞造成老化。但在繁忙的都市裏,亦可選擇天然營養補充品來攝取足夠的抗氧化劑。
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