吃玉米麪有什麼好處
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玉米麪中含鈣、鐵質較多,且有豐富的谷胱甘肽。玉米麪中含有亞油酸和維生素E,能使人體內膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發生。玉米麪中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長。玉米麪還含有微量元素硒,能加速人體內氧化物分解,抑制惡性腫瘤。玉米麪中豐富的膳食纖維,能促進腸蠕動,縮短食物通過消化道的時間,減少有毒物質的吸收和致癌物質對結腸的刺激。
標籤:玉米麪
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