濃茶喝多了會中茶毒嗎

濃茶對不少人是不適宜的,如夜間飲濃茶，易引起失眠。心動過速的心臟病、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶，否則會使病症加劇。空腹也不宜喝濃茶，否則常會引起胃部不適，有時甚至產生心悸、噁心等不適症狀，發生茶醉。茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，對腸胃的刺激性很強，飲用後可引起失眠、頭痛等不適，有的人還會產生嘔吐感。喝濃茶久了，還會傷骨。美國科學家發現，每天飲5杯濃茶的人，髖骨骨折的危險較不飲濃茶者高70%。每天飲濃茶超過7杯者，其相對危險性達80%以上。酒後喝濃茶不能解酒。濃茶具有興奮心臟的作用，而酒精對心血管又有較強的刺激性，兩者合二為一，更加重了心臟的負荷，易導致心率失常。可以及時喝果汁或糖水會有助於解酒。儘管濃茶有提神醒腦、消脂減肥的功效，不過平時我們也還是應該適量飲用濃茶，茶水分離，茶葉會更加耐泡，滋味也會更加鮮爽。