太極怎麼分陰陽

太極用太極圖分陰陽。而太極拳動作處處分虛實,練太極分不清虛實,那就不符和太極本身要。太極圖分陰陽,而太極拳動作處處分虛實,練太極分不清虛實,那就不符和太極本身要求。太極圖分陰陽,而太極拳強調全身放鬆,虛領頂勁，含胸拔背。沉肩墜肘，氣沉丹田，即要作到上需下實。