游泳安全的知識
經驗2.45W
游泳安全要點:
1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
2、下水前試試水温,若水太冷,就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳。
4、下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳。
5、不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全。
6、在海中游泳,要沿着海岸線平行方向而遊,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被衝出太遠,及時調整方向,確保安全。
標籤:游泳
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