什麼叫小週天和大周天
道家的“周天”一詞源於夭文周天説。《禮記·月令》:“凡二十八宿及諸星,皆循天左行一日一夜為一週天”。周天功早在《行氣玉銘》、《周易參同契》中已有反映,但並未明確提出“周天”之名。到了西晉,葛洪才在他的《大丹問答》中指明:“運火一晝夜,象一週天。四時生成,陰陽合度,自然之道”。葛洪之後,周天功發展很快,形成多種功法,其中最著名的要數小週天、大周天和卯西周天功。大周天相對於小週天而得其名。
關於大周天,有很多説法,如指氣通人身經脈較多於小週天;指乾坤交媾,精氣兼運;喻一年一象,周於一身等。現在大周天的概念一般來説遵循的路線是十二正經。
小週天相對大周天而得名,也有多種説法,如指氣通任督,指子午運火,坎離交媾。日月交精,指煉精化氣所經過程和火候;指在任督二脈上行成光環等。不過,從《莊子》的“緣督以為經”直至宋元以來的小週天法,都把任督兩脈作為練功的基本路線。
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