體育鍛煉對身心的好處
1、體育鍛鍊有利於強健體魄。生命在於運動,經常性的體育鍛煉可以增強人們的協調性、爆發性、靈活性,提高身體的免疫力,增加肺活量,促進身體的新陳代謝;
2、體育鍛煉有利於增進團結意識。現在我們生活的環境越來越複雜,人與人之間的交流越來越少,道德缺失信任下降。但我們不得不承認人是羣體性動物,團結、與人合作是人一生不可缺少的;
3、體育鍛煉有利於緩解心理壓力。工作的壓力、生活的無奈讓我們生活在各種壓力之下,體育鍛煉可以讓我們揮汗如雨的同時釋放心裏的各種不痛快;
4、體育鍛煉有利於陶冶情操。人的精神需要寄託,信仰和愛好是人們在滿足了物質需求之後的迫切需求。進行體育鍛煉也是我們寄託精神的一種方式;
5、體育鍛煉有利於思維的拓展。體育鍛煉來源於生活,應用於生活。所以體育鍛煉的方法很多都是在實踐過程中的總結,在進行的過程中不僅可以讓我們開拓視野,學習很多新的東西。
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突然的反義詞
突然的反義詞有:漸漸、逐步、遲緩、冉冉、逐漸等。突然是指某件事情或情況發生得很快,沒有提前預料到或沒有事先發生提示,也可以形容行動、態度、行為等突發情況。例如他突然發脾氣,表示他的情緒突然發生變化。...
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急如風火打一正確生肖
急如風火打一正確生肖是馬,因為馬兒跑得快,跟急如風火相對應。屬馬人的性格樂觀熱情、辦事效率高,而且腦筋轉得特別快,是一個十分受領導喜愛的人。屬馬的人脾氣都比較火爆,甚至脾氣上來的時候就會失去理智,有時候還會有些暴力傾向。...
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般造句
1、敵人如潮水般湧到山腳下。2、他有大海般寬廣博大的胸懷。3、新的建築物如雨後春筍般大批出現。4、寒風吹到臉上像刀刮般疼痛。5、我住在跟煙盒般大的房子中。6、新建築像雨後春筍般到處出現。7、她放眼去看那天鵝絨般的暮色。...
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昀組詞
昀組詞:紀昀、張若昀。昀,漢語二級字,左右結構,釋義為日光,出自於《玉篇》:昀,日光也。多用於人名,如:紀昀,即紀曉嵐。紀昀(1724年-1805年),字曉嵐、春帆,號石雲,道號觀弈道人、孤石老人,直隸獻縣(今屬河北)人。清代學者、文學家、官員。...