體重上下浮動幾斤正常
經驗2.44W
體重上下浮動0到2斤是正常的範圍。一般來説兩斤以內是正常的,人的體重在一天各個時間,各個時期,專不同狀態都是不同的,一般處於飢餓和會分流失大的時候,體重就要小一點,一屬般早上的體重較其他時候較輕。因為荷爾蒙的浮動,身體在每個月的這個時候也有可能會存水,脹氣等等。你也可能會吃比較多的碳水(因生理期間女生的碳水需求會提高),導致身體存下更多水分。至於體重浮動的幅度就因人而異,而這水分一般在生理期第三到四天就會恢復正常了。
標籤:體重
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