如何找到橫隔膜
經驗1.26W
橫膈膜在人體胸和腹腔之間,有一塊薄薄的,形狀像一頂帽子的肌肉組織。主要是為了舒展發聲通道,通過舒展可以更快的發現是橫膈膜的力量在運動。橫膈膜是位於肺部以下胃部以上的部位,通過巧用橫膈膜的力量,可以更加的掌握歌唱的技巧。在舒展發聲通道時應該將嘴脣閉住,捏住鼻子,稍稍的用力來吹起。在吹起的過程中耳朵會發脹,眼睛同時發脹。感覺橫膈膜的力量被收緊了,慢慢的堅持練習10秒。
標籤:橫隔膜
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