蝦皮和什麼一起吃最好

1、蝦皮和絲瓜吃，可涼血止血、滋陰潤肺；

2、蝦皮和南瓜吃，可護肝補腎；

3、蝦皮和豇豆吃，可健胃補腎、理中益氣 ；

4、蝦皮和白菜吃，可增強機體免疫力、清熱解毒、滋陰清肺；

5、蝦皮和紫菜吃，可開胃、易吸收；

6、蝦皮和豆腐吃，可利於腸胃消化。