西梅和芒果能一起吃嗎

西梅和芒果是可以一起吃的。西梅中含有大量的維生素A、纖維素及鐵、鋅、鉀等礦物質，有較高的營養價值，而芒果含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、糖類、粗纖維、有機酸等，果肉甘甜嫩滑，是一種深受歡迎的熱帶水果，兩者食物性質、所含成分不衝突，可以一起食用。